2021年，第一批90后已经迈过30岁大关。
这个年龄段的女性，扮演着女儿、妻子、母亲、职业女性等多重角色，面临着来自家庭和社会的巨大压力。
工作后，与日俱增的只有年龄，而不是银行卡里的数字。
这句话简直是对当下女性的真实写照，此时正在看手机的你，是不是也突然焦虑起来？
这年头，活着确实太容易让人焦虑了，尤其是女性，前脚还在家抱娃，后脚就已迈进公司大楼。
上班忙碌之余打开朋友圈，内心又掀起一阵波澜，频频泛酸：
要么是忙着全世界旅游的白富美，要么就是打满鸡血在创业路上狂奔的C某O，或者再不济也是大城市里的“有车有房，岁月静好”。
总之，别人家的孩子，别人家的老公，别人家的豪宅豪车，衬托着人过30，却依旧没多少资产和存款，还迷失掉方向的你，活得像个人生loser。
于是关掉朋友圈的我们，似乎真的就只剩下焦虑了。
01
女性焦虑如何缓解？
有人专门做了次调研，女性的焦虑大致来源于这几个方面：健康、外貌、经济、婚姻以及人生目标。
不知道大家有没有发现？很多女性一过了30岁，购物车里的保健、养生食品开始多起来；开始放弃通宵狂欢选择早点回家睡觉；开始想着该给自己的健康一份保障了。
从数据来看，女性对健康的焦虑，也不无道理。
据2020年保险公司的理赔数据显示，18-60岁人群中，女性重大疾病理赔率占到了总数的40%，比男性要多6%。
虽然在能力上，女性可以跟男性平起平坐；但在体质上，女性确实更容易生病。
尤其过了30岁，女性各个方面都容易遭到疾病的威胁。
1、女性癌症高发
癌症对于女性来说，都不曾宽容过。以下是根据国家癌症中心发布的数据，整理的女性前十大高发癌症。
其中最典型的就是乳腺癌。根据世卫组织发布的数据，乳腺癌在2020年已经取代肺癌，成为世界第一大癌症。
在我国，2020年全国女性新发的209万癌症病例中，仅乳腺癌就有42万，高居女性癌症发病率的榜首。
可见，包含乳腺癌在内的癌症，已经成为当下女性健康最大的威胁。
2、女性常见病多
除了癌症，女性在乳腺、宫颈、妊娠、甲状腺方面，也非常容易出问题。每次单位组织体检，都成了诸多女性无法逃避的一大难关。
总之，女性生理结构决定了她们更容易患上各种各样的病。一旦真的遭遇上面这些疾病，可能要花大量的时间和金钱去治疗康复，同时家庭和工作势必会受影响。
这也是我一直强调，女性朋友一定要学会用保险来保护自己的原因。
02
女性保险怎么买？
市面上的保险千千万，一不小心就会被一些无良代理人推荐一堆保险。实际上，女性真正需要的只有4种保险。
（不方便看视频的朋友可以跳过，直接看下面的文字）
首先是百万医疗险。
只要两三百，就能有几百万的报销额度，杠杆非常高。
真生大病了，可以报销大额的住院医疗费。主要解决看不起病的问题，像医保不报的进口药、自费药等等，都能覆盖的到，是对医保的有力补充。
第二个是意外险。
一年只要100多，就能买到50万额度。
它能保障生活中遇到的大大小小的意外风险，小到猫抓狗咬、摔伤骨折，大到交通事故、意外身故等，到医院看门诊或者住院都能用的到。
以上两种保险，一年不到500块，就算家里再穷也得安排上，真正出了问题，能起到很大的作用。
第三个是重疾险。
50万保额，一年保费也就3000左右。
很多人觉得生病了靠百万医疗险就行了，但他们根本没想过，一旦生大病， 工作就保不住了，但生活却还是得继续。
比如家庭日常的生活费、后期康复费疗养费、孩子学费等等，都没办法维持。
这时候重疾险就体现出来了，保险公司可以直接给你赔几十万，弥补因为生病无法工作造成的财务缺口。
第四个，如果是家庭经济支柱，还需要给自己补充一份定期寿险。
一年几百块，就能有100万的保障。
万一不在了，可以留一笔钱给自己牵挂的人，这笔钱可以用来偿还房贷车贷、赡养老人等等，不至于家人生活不下去。
最后，4个险种配置下来，一年只要4000多就能把保障全部配齐。
具体的保障内容和价格，可以参考下图：
03
写在最后
健康是每个年龄段都绕不开的话题，也是每个人这辈子最大的财富。
因为职业的缘故，我见过太多人因为一场突如其来的疾病，就给整个家庭带来了毁灭性灾难。
如果有足够的钱去及时支撑治疗，康复和维持更长生命期限就有可能。
若是经济能力有限，那基本上都会让治疗掏空积蓄、负债累累，最后可能还“人财两空”，徒留一个支离破碎的家庭。
没有人能预测未来会不会一帆风顺，未雨绸缪才是最大的保护伞。
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（张洋 HN080）
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