北京新增5例本土确诊病例，这些地区进京车票暂停发售

11月3日下午，北京召开新冠疫情防控第255场新闻发布会，通报疫情最新进展。据通报，11月2日12时至3日14时，北京新增5例本土新冠肺炎确诊病例。这些病例去过哪里?哪些地区的进京车票暂时停售？一起来看……

速览3日北京疫情防控发布会。

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病例详情

北京新增5例本土确诊病例

均在昌平区

发布会上，北京市疾病预防控制中心副主任、全国新型冠状病毒肺炎专家组成员庞星火通报，11月2日12时至3日14时，北京新增5例本土新冠肺炎确诊病例。

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病例详情

确诊病例1：现住昌平区北七家镇宏福苑小区，为10月28日已通报的无症状感染者。11月2日出现发热等症状，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。

确诊病例2：现住昌平区东小口镇魏窑村，为确诊病例的次密接。10月25日进行集中隔离，11月1日出现咽痛等症状，核酸检测结果为阳性，已转至定点医院隔离治疗，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，11月2日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。

确诊病例3：现住昌平区北七家镇名佳花园四区，为确诊病例的密切接触者。10月25日进行集中隔离，11月1日出现咽痛等症状，核酸检测结果为阳性，已转至定点医院隔离治疗，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，11月2日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。

确诊病例4：现住昌平区东小口镇小辛庄村，为确诊病例的次密接。10月25日进行集中隔离，10月31日出现咳嗽等症状，11月1日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院隔离治疗，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，11月2日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。

确诊病例5：现住昌平区天通苑北街道天通苑北二区，为11月2日已通报的4例确诊病例的家人。工作日每日由父母自驾车接送其上下学。11月1日作为确诊病例的密切接触者进行核酸检测，结果为阳性，已转至定点医院隔离治疗，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，11月2日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。

昌平确诊病例一家5人密接555人

截至目前，本轮疫情全市累计报告本土病例39例，其中确诊病例38例、无症状感染者1例。德尔塔变异株传染性强，本轮疫情传播途径主要以家庭接触传播为主，其次为棋牌聚集传播，两种途径约占70%。目前已有多个家庭共同居住人员全部感染。

此外，据通报，截至今天12时，昌平区管理密切接触者3856人，次级密切接触者1431人，均已落实管控措施。其中，已管控天通苑北二区确诊病例一家5口密切接触者555人，次级密切接触者69人，目前核酸结果均为阴性。

截至今日，昌平区已完成宏福苑小区第7轮全员核酸检测，东小口镇第5轮全员核酸检测，对沙河镇防范区进行了4轮大规模核酸检测，对小汤山镇城北街道等重点防范区进行了3轮核酸检测，结果均为阴性。

北京已有多个封控小区陆续解封

此外，据通报，目前，北京市已有多个封控小区陆续解封，提醒解封小区居民牢记，解封不等于解防，要继续坚持防控意识，个人防护一刻也不能放松，健康监测期间应做好4点个人防护。更多阅读：《北京已有多个封控小区陆续解封》

进出京政策

23个地区、123个车站至北京车票暂停发售

据介绍，截至11月2日，各售票渠道暂停发售上饶、天水、黑河、张掖、阿拉善、伊犁等共计23个地区，123个车站至北京地区车站车票。对停售前已经售出的进京车票，均不收手续退票手续费，旅客已购的后续有效车票如需办理退票时，可凭发站为上述地区车站，到站为北京地区车站有效车票一同在车站售票窗口办理退票手续，不收手续费。办理退票时，铁路乘险和互联网订餐的一同办理。

此外，北京铁路部门介绍，铁路部门要求对进京旅客查验北京健康宝，对黄码、红码旅客拒绝进站乘车，列车上发现的立刻安排在前方向站点下车。

心理贴士

疫情出现局部反复

如何缓解公众心理压力?

发布会上，北京回龙观医院党委书记杨甫德介绍了该院做好疫情期间心理调适、持续开展诊疗服务的情况。

疫情防控一线人员面临工作强度大、工作时间长、感染风险增加、作息不规律、远离家人等压力，容易出现紧张、焦虑、恐惧、困惑、愤怒、饮食睡眠失调、警觉性增加或退缩等应激反应。杨甫德表示，在疫情出现局部反复的情况下，一部分人心理会受到冲击，产生焦虑、恐慌、失眠等症状。为缓解公众心理压力，我院结合实际，梳理了五个方面的自我调节提示：

一是保持健康生活方式，保证均衡饮食、优质睡眠和适度的锻炼，多与家人交流，经常和朋友电话、视频联系;

二是不要用吸烟、饮酒或成瘾性药物平缓情绪;

三是收集可靠信息，了解事实，理性评估自身风险并采取必要防护措施;

四是减少接受使自己情绪沮丧的信息，以舒缓焦虑与担忧;

五是采用既往对个人有效的健康方式，帮助自己舒缓情绪，居家隔离人群要规律作息，安排好生活。

编辑 马浩歌 校对 吴兴发

（张泓杨 ）