随着996、886、007这些神秘的福报代码不断被刷新，年轻人工作压力大、猝死和如何保护健康的新闻隔三差五上热搜成了常态，“拼命党”终于觉醒成“惜命族”，啤酒配枸杞？火锅配金银花？夜跑配蹦迪？……没有你想象不到，只有更奇葩的养生模式。其实真正的养生，最好的方式就是运动，尤其是现在的年轻人更需要增加活动量来强化自己的免疫系统。小沈就是个运动达人，他平时也很注重养生，每逢周五，小沈都会开着自己的爱车伊兰特，约上朋友去打羽毛球。
来到小沈家门口，小沈已经在等我们，出发前非得拉着我们聊聊自己的伊兰特。小沈告诉我们，自己是个比较推崇“随性”消费理念的人，不刻意追求品牌，但注重品质带来的精神愉悦和享受。第七代伊兰特就是这样一款符合自己需求的座驾。
聊完了伊兰特的外观，我们就出发去本次的目的地，羽毛球馆了。在去羽毛球馆的路上，小王就给大家开始普及养生知识，提到自己的伊兰特，别人上下班开车赶上拥堵是一种折磨，但是开着伊兰特根本约等于“养生时段”。
最后小沈特别感慨的说，他原本认为汽车只是一个代步工具，现在却发现第七代伊兰特已经成为他生活中不可或缺的伙伴。陪他肆意挥洒汗水，释放激情，也陪他度过每一个平淡的日子。驾驶着伊兰特，他有了更多时间和机会享受生活，对于人生的理解也有了不同的思考。演绎自己与众不同的人生，而不是盲目地去跟随大众，这也许就是第七代伊兰特带给他最大的意义。
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